Emma
yutori
Emma
yutori
La forêt nous réunis
Venez découvrir les bienfaits d’une immersion en forêt
pour revitaliser votre corps et votre esprit
Pour une expérience enrichie, un click et lors des passages sur les carrousels d’images une ambiance sonore s’activera.
Pour un expérience enrichie un premier tap puis un autre sur les carrousels d’image déclenchera une ambiance sonore.
Bienvenue
" Chaque pas en forêt est une méditation en mouvement "
Le shinrin yoku invite à la pleine conscience. Chaque pas nous ancre dans l’instant présent, bercé par les sons, les odeurs et la lumière de la forêt. Loin du tumulte du quotidien, l’esprit s’apaise, le corps se recentre, et la nature devient un refuge de sérénité.
Laissez-vous surprendre
" Une invitation à ralentir, à respirer, à vivre pleinement, une connexion à l’essentiel. "
Chaque instant devient une parenthèse de relaxation, un retour à soi et au monde qui nous entoure. C’est redécouvrir la simplicité du présent, sentir l’air emplir ses poumons, écouter le murmure du vent et laisser le superflu s’effacer pour ne garder que l’essence de la vie. »
"On sent tous, de façon instinctive, le bien-être que procure une immersion en nature.
La pratique du Shinrin-yoku permet de vivre cette expérience en pleine conscience pour en tirer tous les bienfaits."
Une liberté vous attends
La forêt apaise l’esprit, fortifie le corps et nourrit l’âme
Elle enveloppe de sa quiétude, invite à la contemplation et réveille nos sens. Son air pur revigore, sa beauté inspire, et chaque arbre, chaque souffle de vent, nous rappelle l’harmonie profonde entre l’homme et la nature. »
A propos de moi
Formation par Bernadette REY (INFOM France et Québec)
Choix précis des lieux dans la région de Libourne
Limitation à 12 personnes pour les groupes de particuliers
« Passionnée par la nature, j’ai toujours cultivé un lien profond avec le monde végétal. Productrice de plantes médicinales, j’y puise bien-être, sérénité et guérison.
Ma reconversion professionnelle m’a menée à découvrir du Shinrin Yoku, une pratique japonaise d’immersion en forêt dont les bienfaits physiques, mentaux et émotionnels m’ont immédiatement captivée.
Formée auprès de Bernadette REY (INFOM France et Québec), j’accompagne aujourd’hui ceux qui souhaitent se reconnecter à la nature. À travers séances et ateliers, dans la région de Libourne, Emma-Yutori vous invite à retrouver équilibre, apaisement et créativité en harmonie avec le vivant. »
Bienfaits
Témoignages
Ils en parlent
